Śmiech zwiększa odporność, dotlenia, dodaje energii, poprawia nastrój, rozładowuje stres, pomaga w walce z depresją; warto śmiać się na zdrowie - podkreślają lekarze z okazji Światowego Dnia Uśmiechu.
Pandemia przyczyniła się do tego, że coraz więcej Polaków odczuwa bóle kręgosłupa. Przyczynami takiego stanu rzeczy są spadek aktywności fizycznej i wzrost masy ciała - ocenia fizjoterapeuta Andrzej Kępczyński.
Kreml zabrał głos w piątek na temat doniesień szwajcarskich i włoskich mediów.
Uczniowie polskich szkół na Litwie wypoczywają w Mikoszewie.
Prawie 40 seniorów w wieku 60+, korzysta z codziennych zajęć w klubie "Pod Magnolią" w Bielsku-Białej przy ul. Wyspiańskiego 33, prowadzonym przez Caritas. Niemal w komplecie przyszli na klubowe spotkanie integracyjne.
20 lipca startują we Wrocławiu Igrzyska Sportów Nieolimpijskich - The World Games 2017. Na miesiąc przed imprezą rozeszło się ponad 70 tysięcy wejściówek. Na część dyscyplin zostały już tylko pojedyncze bilety.
Wyprawkę w wysokości tysiąca zł mają dostawać rodzice z Opola, którzy zdecydują się posłać 6-latki do szkół - zapowiedziały władze miasta. Miasto oferuje też np. odpowiednią opiekę w świetlicach czy zatrudnianie asystentów nauczycieli 6-latków.
Dwie polskie osady wioślarskie wystąpią w środę w finałach igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro. W jeździe indywidualnej na czas wystartują kolarze, a na korcie tenisowym zagrają w mikście Agnieszka Radwańska i Łukasz Kubot.
W 100. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości młodzi ludzie opłyną Ziemię. W Panamie spotkają się z papieżem Franciszkiem.
Jak to zrobić, by upływ czasu nie postarzał, a odmładzał? Wiedzą to uczestnicy zajęć klubów seniora Caritas w Bielsku-Białej, którzy wzięli udział w projekcie: "Starość - nie mamy na to czasu".
redakcja@radioem.pl tel. 32/ 608-80-40sekretariat@radioem.pl tel. 32/ 251 18 07