Justyna Soroka, psycholog: Postanowienia noworoczne powinny być realne do spełnienia

Realne do spełnienia - powinny być postanowienia noworoczne. Justyna Soroka psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach mówi o tym, by cele dostosowywać do życiowej sytuacji i możliwości:

Jak dodaje psycholog, nierealne cele są źródłem frustracji. Ważna jest też konkretyzacja celu.

Przełom grudnia i stycznia to czas składania życzeń noworocznych. Pomyślności życzymy sobie w sylwestra, ale też w pierwsze dni Nowego Roku.

- Sztuka składania życzeń nie jest jednak taka łatwa - uważa  Justyna Soroka, psycholog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach:

Słowa trzeba odpowiednio dobierać do danej osoby. - Łatwo można kogoś niechcący zranić - dodaje psycholog.