20.12.20| Coraz bliżej święta

Krzysztof Gawor/Foto Gość Krzysztof Gawor/Foto Gość

Święta coraz bliżej, a u nas już ostatnie przygotowania. Końcówka nie jest łatwa, bo postanowiliśmy oczyścić organizm. Więc dietetyczne potrawy lądują na talerzu. Szczegóły dietetyk Krystyna Dajka.

Krzysztof Gawor/Foto Gość Krzysztof Gawor/Foto Gość

Jak właściwie przeżyć te święta, jak budować relację z dzieckiem, zacieśniać więzi? O sposobach na wspólne spędzenie czasu Janusz Piekarski z warsztatów sportowych Stella.

Fot. Romek Koszowski /Gosc Niedzielny

Występ na scenie to zupełnie co innego, niż występ przed rodziną. Czasem może być dużo łatwiejszy, bo dziecko jest do tego występu przygotowywane. A święta inspirują rodziców, by powiedzieć: Kochanie zaśpiewaj piosenkę, powiedz cioci wierszyk i wiele innych stresujących sytuacji. Jak sobie z nimi radzić, o tym Dawid Tomaszewski ze Szkoły Nowej Mowy.

A teraz Kamila Pałasz i jej muzyczne inspiracje.