Kto nie boi się pająka, czy ćmy?
Ja ogromnie się boję, ale ponoć z takimi fobiami można walczyć, tylko jak? Radzi Beata Birnbach psycholog z katowickiego Metisu.
W życiu towarzyszą nam również inne lęki i fobie, które trzeba oswajać, aż znikną.
A lęk przed wakacjami, a później powrotem do pracy, jak sobie z tym poradzić?
(obraz) |